« L’être humain est d’une remarquable adaptabilité, si bien que la majorité va se redresser après avoir ployé comme un roseau pendant la tempête. » Traverser une crise dont nous ignorons comment — et surtout, quand ! — elle se terminera, peut-être extrêmement difficile pour plusieurs d’entre nous. Ajoutons à cela…

SANTÉ & BIEN-ÊTREIsabelle Aubut24 novembre 2020santé mentale, bien-être, covid-19, pandémie, confinement, 2020, 2021, isolement social, ça va bien aller, santé, équilibre, ressources, ralentir, surfer la vague, souffrance psychologique, moment présent

Il n’y a pas de petits gestes

Avec la pandémie mondiale qui touche la vie de chacun de nous, je ressens plus que jamais le besoin de laisser émerger ce nouveau projet qui est en germination depuis quelque temps déjà. Le besoin de poser des gestes en cohérences avec mes valeurs prend aujourd’hui un tout nouveau sens.

MODE DE VIEIsabelle Aubut17 mars 20202020, covid-19, pandémie, voyage, s'enraciner, se reconnecter, nature, forêt, arbres, plein air, corps, esprit, prendre soin, réflexions, planète, hiverCommentaire