PLEINE CONSCIENCE

Lectures —

• Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, Jon Kabat-Zinn
• Cerveau & méditation, Matthieu Ricard et Wolf Singer
• Dialogue sur notre nature humaine, Boris Cyrulnik & Edgard Morin
• D’un monde à l’autre, le temps des consciences, Nicolas Hulot et Frédéric Lenoir
• Falling Awake, Jon Kabat-Zinn
• L’acceptation radicale, Tara Brach
• L’art de la méditation, Matthieu Ricard
• Le Bouddha, Karen Armstrong
• Le livre de la méditation et de la vie, Krishnamurti
• Le Miracle de la pleine conscience, Thich Nhât Hanh
• Le Pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle
• Les grands textes du bouddhisme, Pierre Crépon
• Le sage et l’activiste, agir pour le climat, conversation entre le Dalaï-lama et Greta Thunberg
• L’éveil de la société, la révolution de la méditation, Jon Kabat-Zinn
• Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience, Christophe André
• Méditer à cœur ouvert, Frédéric Lenoir
• Mindfulness meditation for beginners, Dawn Mauricio
• Ne s’attendre à rien. Être prêt à tout, Laurence Bibas
• Par amour du stress, Sonia Lupien
• Petit traité de vie intérieure, Frédéric Lenoir
• Prendre soin de la vie, de soi, des autres et de la nature, Christophe André, Matthieu Ricard, Ilios Kotsou, et cie.
• Se changer, changer le monde, Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi, Matthieu Ricard
• Vivre ! dans un mon monde imprévisible, Frédéric Lenoir
• 3 minutes à méditer, Christophe André

Documentaires —

• Méditation pleine conscience: plus qu’une mode?, 36.9°, RTS - Radio Télévision Suisse (2016)
• Frédéric Lopez : ma (R)évolution intérieure, Mouvement Colibris (2015)
• Les étonnantes vertus de la méditation, Benoît Laborde, ARTE (2017)
• Le guide Headspace de la méditation, Netflix (2021)
• La méditation : mode ou vrai remède ?, Xenius, ARTE (2019)
• Mindful Living, with Jon Kabat-Zinn, conférence lors du Action for Happiness event (2017)

Applications pour méditer —

• Centre for Mindfulness Studies
• Insight Timer
• Headspace
• Petit BamBou
• Prezens

Autres ressources —

• Émergence
• Karuna-Shechen : l’altruisme en action
• Les meilleures méditations gratuites pour enfants
• Méditation : 3 pistes à explorer avec les enfants
• Pratiquer la méditation avec des enfants
• True North Insight / Voie boréale
• Dharma Seed