Produits écologiques pour prendre soin de sa maison

Crédit photo — Péa | Les petites choses

J’ai eu l’immense plaisir de collaborer avec Pascal-Anne Lavallée ( Les petites choses ) pour cette capsule vidéo sur les huiles essentielles et les produits ménagers écologiques ! Notre intention est de partager des solutions naturelles, non toxiques, écologiques et économiques pour prendre soin de notre maison, de notre santé et celle de la planète. 

Changer ses habitudes, un petit geste à la fois
Changer ses habitudes n’a pas nécessairement besoin d’être compliqué ! Il est tout à fait possible d’adopter un mode de vie plus sain, plus juste, et plus durable, à son rythme, selon ses capacités et sa réalité du moment. D’abord, en s’informant et en prenant conscience de l’impact que notre mode de vie peut avoir sur notre santé et celle de la planète, puis à travers tous nos petits gestes du quotidien qui nous offrent mille et une occasions de faire des petits changements. Plus on lit, plus on s’informe, plus c’est difficile de faire semblant qu’on n’est pas au courant des problèmes environnementaux. En sens, une fois que l’on commence à participer à cette transition écologique, il est presque impossible de revenir en arrière. Faire sa part devient une habitude et c’est tant mieux ! Le plus beau dans tout ça, c’est que c’est drôlement contagieux, ça donne aux autres l’élan nécessaire pour apporter des changements à leur mode de vie. Et il n’y a pas de petits gestes quand on est plusieurs à le faire !

Consommer moins, mais consommer mieux
L’invitation est donc de consommer moins, mais de consommer mieux et de façon responsable — refuser, réduire, réutiliser, recycler et composter. En bref, que l’on souhaite réduire sa consommation de viande, manger bio, local et de saison, diminuer le gaspillage alimentaire, réduire son empreinte écologique, tendre vers le zéro-déchet, ou fabriquer ses produits ménagers et hygiéniques, chaque petit geste compte. Finalement, tout est une question d’habitude. Il s’agit de les questionner, une à la fois, avec bienveillance, pleine conscience et ouverture, puis de mettre en place des alternatives saines et durables. Aujourd’hui, il est plus que nécessaire de plonger ensemble dans cette transition — tant pour notre bien-être que pour celui de la planète. 

Des recettes faciles et économiques pour une maison saine
En complément à cette capsule informative, nous vous partageons deux recettes DIY, faciles, rapides, et économiques — un détergent à lessive et une pâte à récurer ! Vous pouvez également téléchargez gratuitement ce guide de référence pour une maison saine dans lequel vous trouverez plusieurs autres recettes pour prendre soin de votre maison.

Bon ménage de printemps !

DÉTERGENT À LESSIVE

Crédit photo — Péa | Les petites choses

Ingrédients :
— 1 L d'eau (4 tasses) idéalement filtrée ou bouillie 10 min
— 60 ml (1/4 tasse) de copeaux de savon de Marseille
— 15 ml (1 c. à table) de bicarbonate de soude
— 10 à 15 gouttes d'huile essentielle au choix *

Instructions (temps de préparation 15 min) :
Râpez le savon de Marseille, disposez les copeaux dans une casserole, et faites chauffer avec environ la moitié de l’eau. Mélanger à l’aide de la cuillère en bois jusqu'à la dissolution complète du savon. Laisser refroidir et ajouter les autres ingrédients. C’est tout ! Utiliser environ 125 ml (1/2 tasse) de cette préparation pour chaque lessive.  Bien agiter avant chaque usage ! 
Visionner le tutoriel sur YouTube

Coût de fabrication :
2,42$ pour 1 litre de lessive


* Suggestions d'huiles essentielles : lavande, pamplemousse, orange sauvage, lavande & cyprès, lemongrass & purify ...

PÂTE À RÉCURER

Crédit photo — Péa | Les petites choses

Ingrédients :
— 180 ml (3/4 tasse) de bicarbonate de soude
— 60 ml (1/4 tasse) de savon de Castille* liquide sans odeur
— 15 ml (1c. à table) d’eau
— 15 ml (1c. à table) de vinaigre blanc à nettoyer
—10 gouttes d’huile essentielle de citron

Instructions (temps de préparation 5 min) :
Mélanger le bicarbonate de soude et le savon, ajouter l’eau et remuer. Incorporer le vinaigre et l’huile essentielle. Bien mélanger et conserver dans un contenant en verre dans un endroit sec. Étendre sur la surface à nettoyer (baignoire, évier, cuisinière), frotter, rincer, et voilà !
Visionner le tutoriel sur YouTube

Coût de fabrication :
2,97$


* Suggestion alternative : remplacer le savon de Castille par le nettoyant concentré OnGuard doTERRA.

*J’utilise les huiles essentielles doTERRA — pures et testées — pour leur grande qualité. Pour savoir comment vous en procurer, adressez-vous à Pascal-Anne Lavallée de Les petites choses.

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